又是一年端午节
古语说：“端午节物：百索、艾花
银样鼓儿、花花巧画扇
香糖果子、粽子等等。”
粽子、香包可谓是必不可少
而且它们都是“皮里包馅”
那么粽子和香包里究竟可以包什么呢？
粽子篇
依据各地的饮食习惯不同
粽子的口味也是千差万别的
但基本上都是以糯米为主
一提到粽子
最先想到的肯定是糯米
黏黏的糯米构成了粽子的主体
同时糯米其实还是一味中药
它的功能主要是补中益气
主治自汗，便泄
《本草纲目》中有言：暖脾胃
止虚寒泄痢，缩小便
收自汗，发痘疮
北方粽子多以蜜枣
豆沙和花生甜馅为主
花生粽子
推荐指数：★★★★★
适宜人群：对花生不过敏人群
作用：花生性平，味甘；入脾、肺经。润肺、和胃、补脾，有滋养调气，清咽止咳之功效。
赤小豆粽子
推荐指数：★★★★★
适宜人群：失眠、腹泻、脾肾亏虚者
作用：赤小豆性平，味甘、酸，有清热退黄、解毒排脓，除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳的功效。
西安蜂蜜凉粽
推荐指数：★★★★★
适宜人群：老人、小孩，便秘、高血压、支气管哮喘患者
作用：蜂蜜味甘，性平；入肺、脾、大肠经。具有滋养，润燥，解毒的功效。
而南方粽子则多以偏咸味的肉粽为主
其配料也不尽相同
有咸蛋黄、虾仁和香菇等
虾仁粽子
推荐指数：★★★★
适宜人群：一般人皆可
作用：虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳。
香菇肉粽子
推荐指数：★★★★
适宜人群：一般人皆可
作用：香菇具有扶正补虚，健脾开胃，祛风透疹，化痰理气的功效。
拿广东咸肉粽来说
多以脱皮绿豆、肥猪肉为馅
糯米为主料
是用粽叶和水草包扎而成
咸肉粽的馅料丰富
有咸蛋黄、香菇、肥猪肉
瑶柱（干贝）火腿
烧鸡、叉烧、烧鸭
栗子、虾子......
（此刻已经垂涎三尺的某小编）
总的来说南方的粽子就是——
把好吃的都包进去！！！
其实无论是北方粽子还是南方粽子
只要合乎自己口味就行
毕竟好吃才是硬道理
香包篇
香包，又称香囊、容臭、荷包
端午节戴香包可以祛邪祈福里面一般放具有散风驱寒
健脾和胃、理气止痛
通九窍之功能的中药材
且大都含有挥发油
气味清香纯正、持久
多数中药有效成分对多种细菌
病毒、霉菌有不同程度的
抑制或杀灭功能
从而起到了避邪驱瘟的作用
下面介绍几种比较常见的香包方子
解春困
推荐指数：★★★★★
适宜人群：春困之人
1、冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克。
2、川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克。3、山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。
助眠安神
推荐指数：★★★★★
适宜人群：失眠人群
檀香2克、绿萼梅5克、玫瑰5克、安息香2克、薄荷2克。
驱蚊虫
推荐指数：★★★★★
适宜人群：害怕蚊虫叮咬的小可爱
金银花、艾叶、紫苏、丁香、藿香、薄荷、陈皮各8克。
提神醒脑
推荐指数：★★★★★
适宜人群：需提神醒脑之人
1、冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克。2、川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克。3、山奈、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。
沁人心脾
推荐指数：★★★★★
适宜人群：小仙女
玫瑰克、檀香50克、香薷50克、白芷50克、丁香25克。
香包内还可加入其它中药材
比如山奈、佩兰
川芎、苏合香、益智仁
高良姜、零陵香等药材
不同的香包虽用料不同
但是都是为了祛邪祈福
寄托着美好的寓意
小伙伴们见过哪些
“特殊”的粽子或者香包吗？
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文案：李香儒
排版：李香儒
图片：来自网络
校对：姜玮一小菠萝
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