益母草，这一在山间田野中常见的植物，不仅以其独特的生命力吸引着人们的目光，更在妇科领域发挥着举足轻重的作用。李时珍曾赞誉道：“此草及子皆充盛密蔚，故名茺蔚。其功宜于妇人及明目益精，故有益母、益明之称。”正因如此，益母草被誉为“妇科经产要药”，成为了众多女性信赖的“妇女之友”。益母、茺蔚、益明、贞蔚、益母艾、益母蒿、野天麻、坤草等，这些别名彰显了益母草在中医药领域的广泛认知与独特地位。
益母草，这一唇形科植物，其干燥地上部分被广泛用于中医药材。在全国多个地区，人们都会在夏季茎叶繁茂、花朵待放或初放时采割，经过晒干或切段晒干后，便成为了珍贵的药材。其中，质嫩、叶多、色泽灰绿的益母草品质最佳。
干燥的益母草全草呈现黄绿色，茎部方正而挺直，顶端常有多分枝，纵沟明显，被密茸毛覆盖，尤其棱及节上更为密集。它的质地轻盈而坚韧，断面中央有白色髓部。叶片交互对生于茎的节上，边缘稀疏地布有锯齿，上面深绿色，背面颜色稍浅，两面均覆盖细毛茸。叶片多皱缩破碎，质地薄而脆。在叶腋处，有时可见紫红色皱缩小花，或伴有少数小坚果。益母草的气味带有青草的清新，而味道则甘微苦，恰如其分的苦味更是其独特药性的体现。益母草带有苦、辛味，性质微寒。它主要归入肝、心包、膀胱经，体现了其广泛的药用价值。
益母草被广泛应用于活血调经、利尿消肿以及清热解毒的领域。对于月经不调、痛经经闭、恶露不尽等妇科问题，它展现出显著的治疗效果。同时，它还能用于治疗水肿尿少、疮疡肿痛等症状，显示了其多方面的药用功效。八珍益母丸
组成：益母草、熟地黄、当归、酒白芍、川芎、党参、白术、茯苓、甘草
功能与主治：益气养血，活血调经。适用于气血两虚且伴有血瘀的患者，症状包括月经周期错后、经量稀少、淋漓不尽、精神疲惫以及肢体无力。
用法用量：9-30g（干品），或12-40g（鲜品）。
注意事项：由于本品具有活血祛瘀功效，可能影响胎儿，因此孕妇需谨慎使用。
化学成分：主要包含生物碱类成分，如益母草碱、水苏碱和益母草定等，还含有二萜类及挥发油等物质。
药理作用：八珍益母丸能改善血液流变性，增强微循环，具有抗心肌缺血和抗脑缺血的作用，同时还能调节子宫功能和利尿。
小故事：古时，有个少年名叫茺蔚，他的母亲在生育时落下了“月子病”，久治不愈，只能卧床休养。茺蔚长大后，决心为母亲寻医问药，历经千辛万苦却始终未能找到合适的药物。一日，他在古庙中借宿，老僧被他的孝心感动，便赠他四句诗，指引他寻找一种草药。诗中描述的草药特征为：“草茎方方似黄麻，花生节间节生花，三棱黑子叶似艾，能医母疾效可夸。”茺蔚沿着河岸细心寻找，终于发现了这种茎为四方形、节间盛开小花、结有黑色三棱形小果实的植物。母亲服用后，竟然奇迹般地痊愈了。这种草药因茺蔚而得名，且对妇女有益，故被命名为益母草，其种子则被称为茺蔚子。茺蔚子，作为益母草的干燥成熟果实，其性味辛、苦，略带微寒。它能够归入心包和肝经，被广泛应用于多种病症。茺蔚子具有活血调经的功效，同时还能清肝明目，常用于治疗月经不调、经闭痛经、目赤翳障以及头昏胀痛等症状。然而，对于瞳孔散大者，使用茺蔚子时需谨慎。在常规用量下，建议每次使用5-10g，以确保安全有效。
茺蔚子不仅在医学领域有着广泛的应用，其独特的口感和营养价值也使得它成为了食疗的优选。在膳食中巧妙运用茺蔚子，不仅能提升菜肴的口感，还能达到养生的效果。例如，可以尝试将茺蔚子与红枣、枸杞等食材搭配，煮制出营养丰富的汤品，既美味又养颜。当然，具体的使用方法和搭配还需根据个人口味和需求来定。1、制作益母草红枣茶
首先，准备好所需的食材：益母草、红枣以及适量的冰糖。接着，将红枣去核并切成小片，与益母草一同放入锅中，加入足够的水进行煮制。待茶汤煮沸后，转小火慢煮片刻，让茶香充分释放。最后，根据个人口味加入适量的冰糖调味，即可享用这款既美味又养生的益母草红枣茶。材料：益母草10克，红枣10颗，枸杞子5克，红糖适量。
制作步骤：
将益母草、红枣和枸杞子彻底清洗干净。将这些食材放入砂锅中，加入适量的清水。煮沸后，转小火慢煮20分钟，让药材的精华充分释放。煮好后，用滤网滤去药渣，只留下药汤。在药汤中加入适量的红糖，搅拌均匀后即可享用。功效：这款茶饮能够养血活血，调经止痛。特别适用于因血虚血瘀导致月经不调、痛经的女性。长期饮用，还能改善面色萎黄、头晕目眩等由气血不足引起的症状。2、益母草猪肝瘦肉汤
材料：益母草10克，猪肝50克，瘦肉克，生姜适量，盐适量。
制作步骤：
将益母草清洗干净后备用。猪肝和瘦肉切成薄片，用料酒和生姜腌制片刻。砂锅中加入适量的清水，放入益母草和生姜煮沸。煮沸后，转小火慢煮10分钟，让益母草的精华充分释放。将腌制好的猪肝和瘦肉片放入锅中，继续煮至肉片熟透。最后，加入适量的盐调味，即可享用。功效：这款汤品能够活血调经，特别适合女性朋友在经期前后饮用。同时，它还能补肝养血，对于改善面色萎黄、头晕目眩等症状也有一定的帮助。材料：鲜益母草嫩苗50克、猪肝50克、瘦肉克、枸杞子20克、生姜3片（适合4-5人食用）。
制作步骤：
将猪肝和瘦肉切成薄片，并加入花生油、食盐、酱油和少许淀粉进行腌制，腌制时间为20分钟。益母草嫩苗用淘米水或清水冲洗干净。枸杞子用清水洗净后备用。生姜切成片状备用。在瓦锅中加入毫升清水，待水烧开后，先放入益母草嫩苗焯煮三分钟。接着将猪肝和瘦肉逐个放入锅中。当肉片即将熟透时，加入枸杞提味，生姜去腥。食用前，根据个人口味加入适量的精盐进行调味即可。功效：此汤品能活血祛瘀、调经利水、清热解毒，同时还能益精明目。对于月经不调、痛经闭经、产后恶露不净以及水肿尿少等症状，具有显著的改善作用。此外，对于见风流泪、眼睛干涩和视力下降等问题，也有一定的缓解效果。3、益母草洗剂（外用）材料：益母草克、金银花50克、败酱草克。制作方法：将这三种药物混合，加水煮沸后，用于外部清洗。功效：此洗剂对于皮肤瘙痒及外阴不适等症状具有显著的缓解作用。参考文献：
[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典临床用药须知：年版.中药饮片卷[M].北京：中国医药科技出版社，。
[2]江苏新医学院.中药大辞典上册[M].上海：上海科学技术出版社，。
