2张日常可用的名方,降血脂通瘀堵,温通

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过完年再开诊之后,好几个患者都跟我说:这过年吃的可真不清淡,实在没办法啊,不只是好吃的诱惑多,到亲戚朋友家做客,也不好推拒,但自己的血脂状况又确实不允许这么放肆。

即使没去检查,整天没精神、犯困、皮肤也油等问题,也是藏不住血管“污染”的问题了,这血液垃圾多了,血脂就要高,各种血管疾病就容易找上门来。

这该怎么办呢?

其实关键就是要清扫血管垃圾。

该怎么打扫呢?今天就跟大家分享两个简单的清扫办法,好好的来打扫一下血管卫生。

第一个,二陈汤。

这个也有中成药,叫二陈丸,小剂量也可以作为泡茶饮,其中含有半夏、陈皮、茯苓、甘草。

这个方子之所以叫“二陈”,就是因为半夏和陈皮这两味药放的越久药效越好,它们是非常好的化痰药,半夏燥湿、陈皮理气,这两个搭档就是要把身体里代谢不掉的垃圾给清理了。

茯苓,这是一个非常妙的仙草药,尤其适合你感觉自己身体特别油腻、特别重的时候,茯苓就能祛湿,避免长时间的堆积形成顽固的痰浊。

甘草则是一个非常好的和事佬,能够调和诸药,防止大家在清扫垃圾的时候伤害到身体的津液能量。

第二个,是一个更简单的泡脚方,就用川芎、鸡血藤、黄芪、当归、艾叶。

这个泡脚方就要跟第一个有所不同了,二陈汤着重是清理身体里的痰湿垃圾,尤其是饮食的油腻、体重大等问题,而这个泡脚方,则更重视活血化瘀、行气血的力量。

川芎和鸡血藤非常擅长活血、破淤,是清理血管垃圾的先行军,能够快速的打通血管瘀滞的垃圾,之后就用当归活血养血,维护好血管环境,艾叶可以温通经脉。

于是这样,一个清理血液瘀阻、一个扫除痰湿垃圾,两个方子虽然简单,却能很好的帮你净化血管状态。

没了各种垃圾阻滞,不仅没了拦路的障碍,血管也能更好的给脏腑供应气血能量,身体的代谢能力也能逐步恢复,你的油腻问题、血脂高啥的就都不怕了!

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